秋葵的家常做法(鸡蛋炒秋葵的家常做法)

本文目录一览：

• 〖壹〗 、

  

  秋葵怎么做法比较好吃
• 〖贰〗
  、凉拌秋葵制作步骤五十字?
• 〖叁〗、

  

  秋葵怎么做比较好吃最简单的做法

秋葵怎么做法比较好吃

〖壹〗 、油炸秋葵：香脆酥口的下酒小菜 油炸秋葵是秋葵的另一大经典吃法。将秋葵洗净 ，沥干水分 。面粉中加入盐
、胡椒粉调味
。将秋葵裹上面粉
，放入油锅中炸至金黄酥脆。油炸秋葵外酥里嫩，香脆可口 ，是下酒聊天时的最佳佐菜 。 秋葵炒鸡蛋：营养丰富的家常便饭 秋葵与鸡蛋的结合
，营养丰富，口感鲜嫩
。

〖贰〗、蒜蓉秋葵是秋葵比较受欢迎的做法之一 ，口感鲜嫩，清香四溢。将秋葵洗净去蒂
，炒香蒜末和姜末，加入秋葵和调味料快炒均匀 ，最后撒上葱花装盘即可 。

〖叁〗 、秋葵怎么做法比较好吃 第一点：准备食材 我们首先需要准备好新鲜的秋葵、大蒜
、生抽、盐 、糖
、食用油等食材。 第二点：烹调秋葵 我们可以将秋葵清洗干净后
，去掉头部和尾部的硬壳，然后切成小段或者切片
。下面 ，我们烧开一锅水
，加入适量的盐和糖，将秋葵放入水中焯烫一下。然后我们将秋葵捞出沥干水分备用 。

〖肆〗、生活中很多人比较喜欢吃秋葵 ，我也是其中的一个
，但又不太会做，做出来的秋葵也并不是很好吃
。因为很多人不会处理秋葵 ，更不会做出好吃的秋葵。今天就来跟大家分享一道秋葵凉拌菜的做法
，做法非常简单，但是做出来的凉拌秋葵味道是非常的好 。

〖伍〗 、冰镇凉拌法 这是最能体现秋葵本味的做法
。选取5-10厘米的嫩秋葵 ，保留完整绒毛，焯水是关键：水沸后加盐和几滴油
，整根下锅焯烫1-2分钟至翠绿色，立即冰镇锁住色泽和脆度。对半切开后淋上调匀的酱汁（生抽2勺
、香醋1勺、蒜末半勺 、香油少许） ，冷藏10分钟更入味 。

凉拌秋葵制作步骤五十字?

步骤1：将水煮开
，放入秋葵，煮大约3-5分钟
。 步骤2：煮好后捞出 ，切成小段状
，这样就能看到小星星的模样了。 步骤3：将蒜
、小米椒切末铺在切好的秋葵上，同时加入一勺醋 ，一勺生抽
，半勺蚝油，半勺糖 ，轻轻搅拌均匀 。 步骤4：将锅中加油烧热
，下入花椒、热至花椒粒周边冒泡出香 、 关火
。将烧好的油淋至之前拌好的秋葵上。

首先，我们把秋葵要清洗干净 。 然后去除秋葵底部的根。 秋葵焯水2分钟迅速捞起
。 这里需要注意的是 ，秋葵焯水不要超过两分钟，如果时间过长
，秋葵就会变硬，吃起来会影响口感。 放入冰水中保持脆爽 。 秋葵对半切开
。 将切好的秋葵放入盘中备用。 把蒜切成末 ，小米辣切成圈放入碗中 。

食材准备 主料需新鲜秋葵300克
，辅料包括酱油1勺
、香醋1勺、蒜末（2瓣） 、盐少许，可选鸡汁或蒜蓉辣酱提鲜
。秋葵宜选取色泽翠绿、触感硬挺的嫩荚 ，避免老荚影响口感。预处理关键步骤 清洗浸泡：秋葵表面绒毛易藏杂质
，建议用盐水抓洗后清水浸泡5分钟，有效去除残留 。

秋葵怎么做比较好吃最简单的做法

〖壹〗
、油炸秋葵：香脆酥口的下酒小菜 油炸秋葵是秋葵的另一大经典吃法
。将秋葵洗净 ，沥干水分。面粉中加入盐、胡椒粉调味 。将秋葵裹上面粉
，放入油锅中炸至金黄酥脆
。油炸秋葵外酥里嫩，香脆可口 ，是下酒聊天时的最佳佐菜。 秋葵炒鸡蛋：营养丰富的家常便饭 秋葵与鸡蛋的结合
，营养丰富，口感鲜嫩 。

〖贰〗 、蒜蓉秋葵是秋葵比较受欢迎的做法之一 ，口感鲜嫩，清香四溢。将秋葵洗净去蒂
，炒香蒜末和姜末，加入秋葵和调味料快炒均匀 ，最后撒上葱花装盘即可
。

〖叁〗
、秋葵怎么做法比较好吃 第一点：准备食材 我们首先需要准备好新鲜的秋葵、大蒜 、生抽
、盐、糖 、食用油等食材。 第二点：烹调秋葵 我们可以将秋葵清洗干净后
，去掉头部和尾部的硬壳，然后切成小段或者切片 。下面 ，我们烧开一锅水
，加入适量的盐和糖，将秋葵放入水中焯烫一下
。然后我们将秋葵捞出沥干水分备用。

〖肆〗
、生活中很多人比较喜欢吃秋葵 ，我也是其中的一个
，但又不太会做，做出来的秋葵也并不是很好吃 。因为很多人不会处理秋葵 ，更不会做出好吃的秋葵
。今天就来跟大家分享一道秋葵凉拌菜的做法
，做法非常简单，但是做出来的凉拌秋葵味道是非常的好。

〖伍〗、清蒸法：沸水上屉 ，整根秋葵蒸3分钟（剖半则缩短至2分钟），迅速过凉水锁住脆度 。此法最大程度保留原味
，适合搭配海鲜酱油或薄盐生抽
。油激法：蒸熟后铺红椒丝 、葱丝，以180℃热油淋激 ，配鱼豉油提鲜。高温油能软化秋葵纤维
，形成外润内脆的双重质地 。